Qui suis-je ?
Architecte de formation, j’ai exercé ce métier-passion pendant près de 20 ans.
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Mon expérience professionnelle a tout d’abord porté sur la conservation et restauration du bâti ancien et son adaptation au confort actuel (thermique, lumière, espace…). Puis j’ai œuvré au sein de différents Conseils d’Architecture, d’Urbanisme et de l’Environnement (CAUE), notamment celui de l’Ariège, dont une des missions est la sensibilisation à l’architecture, au patrimoine, à la ville et au paysage auprès d’un public varié.
En parallèle, mon expérience d’élève de yoga m’a donné envie d’aller voir les «coulisses» de cette discipline : les postures et leurs propriétés, les techniques respiratoires et les textes fondateurs.
En 2014, j’ai entamé une formation, reconnue au niveau national et européen, auprès de Martyn Neal, formateur pour l’Institut Français du Yoga .
Depuis 2016 J’exerce en tant que professeure et cette pratique m’ouvre vers une approche plus sensible du cadre de vie.
Aujourd’hui, j’allie ces deux domaines de compétence en proposant :
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Des cours de yoga collectifs, individuels et sous forme de stage
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Des interventions ludiques autour de l’architecture pour un public enfants et adultes
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Et des stages au cours desquels la visite d’un lieu ouvre sur une pratique de yoga
« Eveiller votre regard intérieur et sur ce qui vous entoure, voilà ce qui me porte ! »
